Тут побаливает, там покалывает, сил нет!
С одной стороны, не стоит становиться слишком мнительной и впадать в панику всякий раз, когда дернулось веко или кольнуло в боку. Тем не менее оставлять неприятные симптомы без внимания нельзя — особенно, если они повторяются и добавляют неудобство. Любое заболевание легче предупредить или вылечить, «перехватив» на ранней стадии.
Сводит икры
Симптомы: икроножная мышца сокращается, становится твердой и начинает сильно болеть. Чаще это происходит по ночам или после большой физической нагрузки. Такие судороги у человека могут возникать в голени, ступне или пальцах ног.
О чем это говорит? Чаще всего – о банальном мышечном напряжении, обезвоживании организма, дефиците кальция, магния, состоянии стресса. Иногда виной всему общее недомогание. При температуре, поносе или сильном потоотделении мы теряем много жидкости, а вместе с ней и важные для мышц минералы. Прием таблеток с магнием поможет смягчить симптомы.
Когда идти к врачу? Если судороги повторяются и сопровождаются такими симптомами, как зуд и слабость.
Неприятные ощущения
У меня постоянно дергается веко
Симптомы: тонкие мышцы верхнего и нижнего века спонтанно сокращаются и вызывают подергивание. Движение настолько быстры, что окружающие, глядя на вас, ничего не замечают, хотя вы их явно ощущаете.
О чем это говорит? Стресс, усталость, авитаминоз, длительная работа перед монитором. Крайне редко – повреждения нервных окончаний, сбой в работе головного мозга. Внимание! Причиной подергивания может быть опухоль.
Когда идти к врачу? В случае, если подергивания не связаны с повышенной нагрузкой, а также, если они не проходят после полноценного отдыха, обращайтесь к терапевту https://irm.kz/terapiya/ и окулисту, который должен проверить, нет ли у вас нарушения зрения.
Я совсем разбита!
Симптомы: вы плохо спите, днем не чувствуете себя достаточно бодрой, часто раздражаетесь, вам трудно сконцентрироваться, дыхание сбивается даже при стандартных нагрузках, иногда повышается учащенное сердцебиение.
О чем это говорит? Так может появляться малокровие, например, из – за обильной менструации. Другая причина – недостаток в организме железа или витамина в 12. Другие возможные недуги: гипофункция щитовидной железы, диабет или депрессия.
Когда идти к врачу? Если недомогание продолжается более двух недель, нужно обратиться к терапевту. Он назначит общий анализ крови, который в том числе покажет, есть или нет дефицит железа. Терапевт при необходимости направит к эндокринологу.
Мне так жарко!
Симптомы: периодическое обильное потоотделение в течение дня или ночью, которое происходит без какой – либо физической нагрузки.
О чем это говорит? Потливость может быть признаком вирусной инфекции или обычной простуды. Этот симптом связывают и с такими заболеваниями, как гипофункция щитовидной железы, диабет, болезнь паркинсона, онкологические заболевания. Если приливы наблюдаются в течение дня, нужно проверить, не вызваны ли они гормональными нарушениями, климаксом или состояние тревожного невроза.
Когда идти к врачу? При постоянном обильном или дневном потоотделении. В период климакса лечение каждой женщине назначается гинекологом индивидуально в зависимости от ее состояния. Если нет противопоказаний, врач предлаает гормонально – заместительную терапию
У меня что – то с сердцем
Симптомы: аритмия, покалывания в области сердца или тахикардия.
О чем это говорит? Учащенное сердцебиение необязательно говорит о неполадках в организме: оно может быть вызвано возбуждением, переутомлением или большим количеством выпитого кофе, алкоголя. Покалывания в области сердца – признак напряжения, вызванного стрессом. Тахикардия возникает в период климакса и при гипофункции щитовидной железы.
Когда идти к врачу? Если сердце дает о себе знать чаще обычного, возникают боли при страхе, стрессовой ситуации и к тому же сопровождаются нехваткой воздуха, сильным чувством сдавленности в груди или тошнотой. Слабость и отекание ног могут также свидетельствовать о заболевании сердца.
Неприятные ощущения
Все плывет перед глазами
Симптомы: головокружение без видимых причин, иногда сопровождающие тошнотой и мельканием в глазах.
О чем это говорит? О повышенном или пониженном кровяном давлении, реже причина кроется в нарушении кровообращения головного мозга. Иногда головокружение и тошнота могут появиться из – за поражения или воспаления внутреннего уха.
Когда идти к врачу? Если вы заметили, что симптомы появляются постоянно в течении недели. При частых головокружениях необходимо начать обследование у терапевта, посетить врача невропатолога, а затем обратиться и к отоларингологу.
Неприятные ощущения в теле: что означают?
