Как научиться отдыхать и расслабляться

В ежедневном круговороте событий и проблем каждому человеку просто необходимо иногда взять паузу и полностью расслабиться, отвлечься от гнетущих мыслей, забыть все тревоги и просто порадоваться жизни. Но, увы, не все люди владеют искусством релаксации. Большинство из нас настолько привыкли жить ......

Как одеться на день рождения красиво и со вкусом

Каждая именинница в свой день рождения хочет быть самой обаятельной и привлекательной и выглядеть на все 100%, независимо от того, какой возрастной рубеж она перешагнула. Это и понятно. Ведь именно она является главной персоной вечера и именно к ней будут прикованы все взгляды её гостей. Вы ......

Чем заняться женщине на пенсии

Как мы представляем себе жизнь после выхода на пенсию? Воображение рисует примерно одну и ту же картину: мы просыпаемся утром отдохнувшие и выспавшиеся, нам не нужно никуда спешить, больше никто не будет трепать нам нервы и что – то постоянно от нас требовать, теперь можно спокойно заниматься ......

Профилактика стресса

Стрессовые ситуации подстерегают нас буквально на каждом шагу. Всё, что заставляет нас беспокоиться, нервничать, искать пути выхода из трудных ситуаций, смело можно называть ......

Семья или карьера: что важнее для женщины

Раньше в вопросах распределения обязанностей было всё просто: мужчина считался добытчиком, а женщина посвящала себя дому и семье. Но в наше время всё уже не так однозначно. Современные бизнес — леди достигают серьёзных успехов в карьере и зарабатывают большие деньги, зачастую гораздо ......

Как успокоить нервы и снять стресс

Ваша жизнь превратилась в череду неудач, одна чёрная полоса сменяется другой, у вас ничего не получается, всё раздражает и выводит из себя, ваши нервы на пределе и вам кажется, что ваши силы уже на исходе? Тогда наша статья для вас. Мы расскажем вам о том, почему длительное пребывание в таком ......

Где отдохнуть без загранпаспорта

Лето на носу, а значит, самое время планировать свой предстоящий отпуск. Но вот незадача, у вас нет главного документа путешественника — заграничного паспорта? Не беда! Отдых за границей без визы и загранпаспорта — это реально. И в данной статье мы расскажем о том, какие страны можно ......

Востребованные профессии для девушек

Помните известное с детства стихотворение Маяковского о том, что все работы хороши, выбирай на вкус? Плохих профессий не бывает, и в этом с Владимиром Владимировичем трудно поспорить. Но, как показывает практика, далеко не все они одинаково востребованы и престижны. Между тем, в современном мире ......

Застольные игры для женской компании

Женские посиделки — излюбленное занятие всей прекрасной половины человечества. Поводов для них может быть сколько угодно: встреча лучших подружек, корпоративная вечеринка работниц детского сада или женской консультации и т.д. Но что делать, когда угощения уже не лезут, а все волнующие и ......