Перед тем, как зачать малыша, будущие мамы стараются подготовиться к будущей беременности ещё на стадии планирования ребёнка. Они переходят на сбалансированное питание, отказываются от вредных привычек и проходят медицинское обследование, чтобы в будущем не возникло никаких осложнений. Врачи рекомендуют женщинам, желающим стать мамами, сдать ряд анализов, в том числе и анализ на уровень гомоцистеина. Так называют аминокислоту, которая вырабатывается в организме после употребления определённых продуктов, например, мяса, яиц, молока. В данной статье мы рассмотрим, зачем нужно сдавать гомоцистеин при планировании беременности и как он влияет на процесс вынашивания малыша.
Зачем сдавать анализ на гомоцистеин?
Связь между уровнем гомоцистеина и беременностью самая прямая. По мере роста и развития ребёнка в утробе матери, уровень данного гормона становится ниже. Это нужно затем, чтобы не нарушался процесс кровообращения в плаценте и не было проблем с внутриутробным развитием ребёнка. Из — за повышенного содержания аминокислоты могут возникнуть проблемы с сосудами и существенно увеличиться риски раннего прерывания беременности. Гомоцистеин выше нормы может стать причиной гипоксии, недобора веса малыша, недоразвитости его головного мозга. Нередко повышенный уровень данного гормона приводит к тому, что женщина долгое время не может забеременеть, и даже к полному бесплодию.
Норма гомоцистеина при планировании беременности
Уровень гомоцистеина при планировании беременности в пределах 10 — 11 мкмоль/л считается физиологической нормой. С такими результатами анализов будущая мама может не беспокоиться за себя и здоровье своего будущего малыша. Всё, что выше или ниже нормы, должно быть непременно скорректировано. Впрочем, слегка пониженный гомоцистеин при планировании беременности никак не повлияет на процесс зачатия и вынашивания ребёнка. Тревогу должны вызывать лишь очень низкие показатели — ниже 4, 1 мкмоль/л. Такой уровень аминокислоты может отразиться на самочувствии будущей мамы после наступления беременности. И чтобы увеличить её содержание в организме, рекомендуется выпивать чашку кофе каждое утро и уменьшить физические нагрузки, если они есть.
Повышенный гомоцистеин при планировании беременности — это уже повод для беспокойства. От чего это происходит? Причин, влияющих на избыточное содержание аминокислоты в женском организме, несколько. В первую очередь это недостаток витаминов группы B. Именно поэтому при диагностировании повышенного уровня гомоцистеина врачи в первую очередьназначают курс витаминотерапии в виде таблеток и инъекций с упором на витамины данной группы. Также высокий гомоцистеин при планировании беременности может быть следствием злоупотребления кофе, курения и алкоголя. На содержание гормона могут повлиять и некоторые заболевания, например, проблемы с почками, сахарный диабет или псориаз. Низкий уровень физической активности также нередко приводит к избытку гомоцистеина.
ВАЖНО
При повышенном гомоцистеине врачи, как правило, назначают особую диету. Для нормализации уровня аминокислоты в организме женщинам рекомендуется есть побольше фруктов и овощей, свежей зелени, круп (гречи, пшена, риса), творога, сыра, яиц, печени трески, изделий из цельнозерновой муки.
Как сдавать анализ на гомоцистеин?
Для того, чтобы определить уровень гомоцистеина в организме, у пациенток берут кровь из вены. Перед тем, как сдавать анализ на гормон, необходимо подготовиться к данной медицинской процедуре.
- Врачи рекомендуют не раньше, чем за сутки до похода в клинику, отказаться от всего жирного и алкоголя.
- Курить запрещено минимум за полчаса до забора крови.
- Перед сдачей анализов не стоит посещать тренажёрный зал и вообще накануне лучше воздержаться от любых физических нагрузок.
- Перед забором крови рекомендуется отказаться от еды. Можно только пить простую воду без газа.
ВАЖНО
Сдать анализ на гомоцистеин необходимо за три месяца до зачатия. А если вы уже сталкивались с проблемой повышенного или пониженного содержания аминокислоты в организме, то поход в лабораторию лучше планировать за 6 месяцев до предполагаемого зачатия малыша.
